Yürüyüş Ayakkabısı Nasıl Seçilir?

 Milliyet Gazetesi'ndeki yeni yazım:

Sağlıklı bir vücut ve hızlı çalışan bir zihine sahip olmak için, açık havada sık sık yürüyüş yapmanın önemini biliyoruz. Bu önemli ve pratik spor aktivitesinde, vücudumuzun tüm yükünü taşıyan ayaklarımızın rahat etmesi adına, en doğru yürüyüş ayakkabısı modelini seçmemiz gerekir. Zemine uygun taban yapısı, topuk ve taban desteği, parmakların ayakkabı içindeki rahat duruşu, ayakkabının önemli özelliklerinden birkaçıdır.

Yazının devamını okumak için linki tıklayın:

https://www.milliyet.com.tr/pembenar/filiz-has/yuruyus-ayakkabisi-nasil-secilir-2911554